Loop je rond met een belemmerend gevoel waar je vanaf wil? En kom je er zelf niet uit? Ik bied een luisterend oor en begeleid jou in jouw proces om weer grip te krijgen op jouw persoonlijke situatie.

Mijn naam is Merijn Roubroeks. Ik ben therapeut, counselor & coach in Amsterdam.

Heb je interesse in een vrijblijvende intake of wil je graag meer informatie? Neem dan gerust contact op.

Voor wie?

Je loopt rond met een probleem, en je zoekt naar grip op jouw persoonlijke situatie.

Je komt bij mij als je bijvoorbeeld last hebt van stress klachten, als je je eigen emoties beter wilt begrijpen, als je zingeving zoekt of bij welk persoonlijk vraagstuk jij dan ook specifiek hebt.
Er zijn veel verschillende soorten problemen en nare gevoelens die je als mens van binnen kunt ervaren. Enkele voorbeelden daarvan zijn:

  • je voelt je onzeker
  • je worstelt met de complexe gedachten in je hoofd
  • je hebt moeite met het stellen van grenzen in je privé leven of op je werk
  • je hebt keuzestress
  • je ervaart onrust in je lichaam, en je kunt dat soms fysiek in je lichaam voelen
  • je vraagt je af hoe je je leven zinvol kunt maken

Deze voorbeelden van problemen zijn goed aan te pakken. Staat je probleem er niet bij, maar ben je wel nieuwsgierig of deze aan te pakken valt? Neem gerust contact met me op en ik voorzie je van een antwoord.

Welk probleem het ook is waarmee jij rondloopt, vaak gaat er een onderliggende belemmering aan ten grondslag. En die belemmering kan zorgen voor jouw probleem. Dan kan het inzicht geven als je weet hoe jouw belemmering eruit ziet en hoe je deze gaat aanpakken. Zodat je je zo gaat voelen zoals jij dat wilt. En zodat je weer meer grip hebt op jouw persoonlijke situatie. In dit proces begeleid ik jou op jouw eigen tempo.

Jouw traject

Een traject dat je bij mij volgt is over het algemeen kortdurend en doelgericht. Denk aan gemiddeld 5 tot 8 consults. We starten met een intake. Die duurt een uur en is geheel vrijblijvend. Samen onderzoeken we in de intake hoe je huidige situatie is, wat je wilt bespreken en hoe je verder op weg gaat.

Tijdens de vervolg consults bespreken we de onderwerpen die jij wilt inbrengen. En kijken we daarbij waar nodig terug naar je persoonlijke doelen.

Intake – 60 min: kosteloos (doorverwijzing van een huisarts is niet nodig)
Prijs per consult – 60 min: 42,50 euro (tarief wordt gehanteerd t/m juni 2020)

Integratieve counseling & coaching

De integratieve werkwijze betekent dat jij als persoon centraal staat, en niet je probleem.

De vraag wordt wel eens gesteld wat nu precies het verschil is tussen counseling en coaching. Als je vooral wilt werken aan je effectiviteit, onderzoeken wat je potentieel is en persoonlijke groei wilt opzoeken, dan is coaching hier op van toepassing.
Counseling gaat wat dieper. Zodra jij wel weet wat je wilt doen maar toch van binnen een belemmering voelt, dan kan counseling de geschikte weg zijn voor jou. 

De counseling en coaching in mijn praktijk zijn integratief. De integratieve werkwijze betekent dat jij als persoon centraal staat, en niet je probleem. Het gaat in om jou als mens. Als mens heb jij te maken met verschillende persoonlijke aspecten: je eigen lichaam, je denken, je overtuigingen, je directe sociale omgeving en je cultuur. Deze aspecten kunnen ervoor zorgen dat je in de knoop kwam te zitten en nu een belemmering voelt. En tegelijk kun jij met deze persoonlijke aspecten er ook voor zorgen dat je jouw probleem zelf weer kunt aanpakken en oplossen.

Omdat het voor iedereen anders is hoe zij of hij met deze aspecten omgaat, begeleid ik jou vanuit verschillende invalshoeken die passend zijn in het moment. Zonder oordeel en met een luisterend oor stem ik af op jou en datgene wat van belang is zodat jij jouw eigen veranderingsproces doorloopt op de manier die bij je past. In een veilige setting waar jij alles mag benoemen wat nodig is en wat in je opkomt.

This error message is only visible to WordPress admins

Error: Access Token for bijmerijn is not valid or has expired. Feed will not update.

There's an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin's Settings page.
If you continue to have an issue with your Access Token then please see this FAQ for more information.

Het bewuste en het onderbewuste

Doordat je in je onderbewuste aan het werk bent, ruim je de zaken ‘van binnen’ op.

Dat belemmerende gevoel dat je zo van binnen hebt en maar niet weggaat, pel je als het ware af als een ui. Laag voor laag ga je toe naar dat gevoel. Zo word je je bewust van je eigen gedachten, gevoelens en je gedrag. Je vergaart dus kennis over wat jij van binnen precies ervaart en hoe het bij jou van binnen werkt.

Door deze bewustwording kun je jouw belemmeringen veel beter in een nieuw daglicht zetten. Zodra je jezelf van binnen beter leert kennen, kun je jouw belemmeringen aanpakken en kun je opnieuw afwegen hoe je probleem er uitziet.

De sessies die je bij mij doorloopt, zorgen ervoor dat je met meerdere delen van jezelf aan de slag gaat. Met bewust praten over jouw probleem kom je vaak al een heel eind, je vergaart nieuwe inzichten of het lucht op om te praten over jouw probleem.
Als je de schep wat dieper steekt, om nog gerichter naar jouw belemmering op zoek te gaan, dan doe je dat in jouw onderbewuste. Om jezelf zo onder te dompelen in jouw eigen binnenwereld.

Jouw geest beschikt over een flink zelfhelend vermogen. Dat zelfhelende vermogen zet je zelf in werking, onder mijn begeleiding. Zo kan het zijn dat je een ademhalingsoefening of ontspanningsoefening doet of ik je vraag om iets te gaan visualiseren. Zodat jij naar je gevoel toe gaat, dat je juist wil onderzoeken. Terwijl je dit doet, is het mogelijk dat je jezelf confronteert met gevoelens waarvan je niet (meer) wist dat je ze had (positief of negatief). Je ontdekt in jouw binnenwereld de belemmeringen die je in je onderbewuste hebt opgeworpen.

Doordat je in je onderbewuste aan het werk bent, ruim je de zaken ‘van binnen’ op. Je kunt nu bewust en met meer ontspanning jezelf ervaren in de buitenwereld. Je bemerkt meer rust en je hebt weer grip op jouw state of mind.

Play Video

Over

Mijn visie is een wereld waarin mensen handelen vanuit liefde. Waarin zij gezien worden en er zijn voor elkaar, zodat de volgende generaties met vertrouwen en respect het beste in elkaar naar boven halen.

Inspiratie in het leven vind ik in de oude en moderne filosofie, spiritualiteit, dierbaren en de mens die ik tegen kom. Daardoor blijf ik op ontdekkingstocht, zodat ik er kan zijn voor anderen en mezelf.

Ik geloof dat iedereen zo nu en dan een coach of therapeut mag spreken. Zie het als jouw eigen gun factor op ‘geestelijk onderhoud’. Zoals we ook zo nu en dan een bezoek brengen aan de tandarts of fysiotherapeut, zo zouden we een check-up bij de coach of therapeut ook tot onze self-care kunnen rekenen.

Met liefde en compassie begeleid ik mensen in hun eigen veranderingsproces. Want jij als mens wil het, kan het en doet het zelf, professioneel begeleid door mij.

Merijn Roubroeks
Gediplomeerd Counselor (de Nederlandse Academie voor Psychotherapie)
Gediplomeerd Coach 
 (de Nederlandse Academie voor Psychotherapie)
Mastertherapeut ECP Integratieve Psychotherapie i.o. (de Nederlandse Academie voor Psychotherapie)
Reïntegratiecoach (WijDoen)

Neem gerust contact op via onderstaand formulier

App, mail of bellen:

06 270 774 70

Praktijk BijMerijn

Therapeut - Counselor - Coach

KvK: 62125214

WhatsApp chat